Die slide´n´roll ist eine gleitende und rotierende Klimmzugstange, welche aus hochwertigem Edelstahl mit einem Durchmesser von 33,7 mm besteht. Die zwei einzelnen Griffstücke mit einem Durchmesser von ca. 42,4 mm lassen sich sowohl in der seitlichen Bewegung verschieben und ermöglichen gleichzeitig noch eine Rotationsbewegung um die eigene Achse. Sie schaffen ein effektives Training für Kletterer und Boulderer.
Besonderes hervorzuheben ist dabei die Instabilität, die einen effektiv beim Unterarmtraining für Klettern oder Bouldern vorbereitet. Aber auch am Griffboard, bei Kraftübungen mit Gewichten oder beim einfachen Klimmzug wirst du deutliche Verbesserungen merken, nachdem du sowohl deine Griffkraft als auch die Unterarme trainiert hast.
Slide´n´roll wird in verschiedenen Größen (1m, 1.,25m und 1,5m) geliefert, je nachdem, bis zu welche Breite zu mit den gleitenden Griffstücken trainieren willst.